Otia del Pino!! Molt bons temps!! Un pèl per sota de 4'26" és per flipar en una mitja!! Però tio, tú quan fas en un 10K? Menys de 40'???
Ets un puto crack. Jo estic apuntat a la mitja de Madrid, el dia 1/4. A veure què tal em surt. El meu repte és baixar de 1h40'. De tota manera ho corro amb una amiga maratoniana, companya del club de triatló de Madrid, i aniré amb ella tot el camí (corre bastant més que jo). Si no moro potser m'acosto més a 1h30' que a 1h40'!!
Tinc una cursa de muntanya a Plasencia, al valle de la Vera (Extremadura), 16,5Km, desnivell positiu de 600m i acumulat de 1150m, el proper 18/3. Aquí espero baixar de 2h jajajajaja!!
Grans temps Víctor!! Flipan la progressió any rere any!!
ResponEliminaGuile, ole tu!!!
Otia del Pino!! Molt bons temps!! Un pèl per sota de 4'26" és per flipar en una mitja!! Però tio, tú quan fas en un 10K? Menys de 40'???
ResponEliminaEts un puto crack. Jo estic apuntat a la mitja de Madrid, el dia 1/4. A veure què tal em surt. El meu repte és baixar de 1h40'. De tota manera ho corro amb una amiga maratoniana, companya del club de triatló de Madrid, i aniré amb ella tot el camí (corre bastant més que jo). Si no moro potser m'acosto més a 1h30' que a 1h40'!!
Tinc una cursa de muntanya a Plasencia, al valle de la Vera (Extremadura), 16,5Km, desnivell positiu de 600m i acumulat de 1150m, el proper 18/3. Aquí espero baixar de 2h jajajajaja!!
Vamos que nos vamosssssss!!!
Felicitats companys!!!!molt bon temps,esteu a tope!!!
ResponEliminaAquest diumengees fa la mitja de Banyoles per si usanimeu!!!jo hi seré!
Salut!!